¡Taller sobre el/la niñ@ interior en marzo!

Estoy colaborando ahora con Pepa Malpica (psicóloga social y arteterapeuta) ideando un taller monográfico, que también vamos a dinamizar juntas, y que hemos llamado En busca de mi niñ@ perdid@.Ya podréis imaginar que en esta ocasión el trabajo y el juego giran en torno a la niña o niño intern@ que llevamos escondid@ en algún lugar de nuestro ser, y que sólo algunas veces dejamos salir a expresarse y jugar con libertad. Esa criatura interior merece nuestra atención y cuidado, porque es el lugar donde permanecen intactos aspectos de nuestra personalidad tan valiosos como la alegría, la espontaneidad, la creatividad, la confianza,...Y queremos "estrenarlo" en el mismo lugar donde hice por primera vez el taller Baile de Princesas que algunas de vosotras compartisteis conmigo en aquella ocasión. Es decir en el albergue rural Al-Qutun de Algodonales, en la sierra de Cádiz. Lo vamos a hacer los días 7 y 8 de marzo próximo, y esperamos disfrutarlo con algun@s de vosotr@s. Espero que os animéis y que, de camino, difundáis esta información entre las personas a las que penséis que podría interesar. No dudéis de que será una de las mejores formas de celebrar la "noche azul rítmica" (¡¿?!) del calendario maya (el sábado día 7) y el Día Internacional de la Mujer (el domingo 8). Si estáis interesad@s, podéis reservar cuanto antes vuestra plaza contactando directamente conmigo a través del correo contradansa@gmail.com o del teléfono 677903938.

Los sabaditos del Jardín

Esta es una nueva modalidad para poder saborear y disfrutar de Contradanza.

Algunas personas me habéis expresado vuestro deseo de participar y, a la vez, vuestras dificultades para comprometeros con un proceso de crecimiento en grupo que se reúne semanalmente. Otras me habéis dicho que os apetece probarlo o venir de vez en cuando.

Pensando en vosotr@s, y en l@s habituales, se me ha ocurrido abrir el espacio de Contradanza un sábado por la mañana al mes, para que podáis soltaros y experimentar el placer de la música, del movimiento libre y de vuestra propia -y quizás olvidada- espontaneidad y creatividad.
Una mañana de sábado para disfrutar bailando y cargar las pilas.

El sábado 14 de febrero, de 11 a 14, regálate (o regálale) por 30 euros una mañana de puro goce, en contacto con la música y la expresión libre. Siente y baila como te pida el cuerpo, como te inspire el alma.

Si te interesa, reserva tu plaza enviando un mensaje al correo contradansa@gmail.com

Taller de voz con Ana Laan en mayo

Lo que fue casi una idea loca, se ha convertido en un proyecto concreto. Durante los próximos días 9 y 10 de mayo, el espacio de Contradanza recibirá a Ana Laan y a un reducido grupo de personas que deseen profundizar en el trabajo de conciencia y expresión que vengo proponiendo. Esta vez el movimiento cederá el protagonismo a la voz como vehículo de contacto con un@ mism@.Estoy segura de que conocéis a Ana Laan como cantante, pero quizás os sorprenda saber que es además terapeuta guestáltica y que trabaja con la voz desde una perspectiva que me resulta particularmente interesante: Me gusta mucho la idea de facilitar el acceso a la voz entera (en contraposición a la voz social y familiarmente "permitida", que suele estar mucho más limitada e incluso bloqueada por años de programación y represión emocional). Utilizo técnicas para preparar la voz, y después un enfoque que trabaja la expansión de la voz desde la emoción, la intución y los arquetipos jungianos, con mucho énfasis en el juego, el desarrollo personal y el crecimiento interior.

Aunque falta mucho tiempo, las plazas son limitadas y tienen preferencia l@s contradancistas habituales, de modo que si os interesa reservad plaza cuanto antes!!!