contradansa: marzo 2009

30/3/09

Este sábado celebramos la Primavera

Amaneció nublado y algo lluvioso. A lo largo de la mañana salió el sol y los colores adquirireron un nuevo brillo. También nosotr@s nos dejamos sentir la primavera en el cuerpo: fuimos semillas al abrigo de la tierra, nos nutrimos de ella y de la lluvia, del sol, del calor, de la música...

Al igual que la naturaleza entera, sentimos ese impulso vital de renovación y nos dejamos reverdecer, rebrotar o incluso florecer. Nuevos brotes, nuevas ramas, nuevas ilusiones, nuevas esperanzas y deseos para nuestro presente, para esta primavera que empieza.

Es dificil de contar, difícil de compartir cuando no se ha experimentado en el propio cuerpo. Estoy segura de que las imágenes y la música que veréis en este video os ayudarán a recordar la experiencia... o imaginarla, si no la vivisteis.

Que la primavera nos traiga la posibilidad de echar los nuevos brotes que estamos necesitando en estos momentos de nuestras vidas.

20/3/09

Día 28 de marzo,celebración de la Primavera en un nuevo Sabadito del Jardín

Sin duda que ya anda por aquí. El olor a azahar es la señal inequívoca de que la Primavera está ya entre nosotr@s. Se percibe en el aire, en la luz y en el ánimo.

Pero, ¿te has preguntado cómo te afecta a ti la primavera?, ¿cómo la sientes en tu propio cuerpo y en tu estado de ánimo?, ¿qué aspectos de ti sientes brotar?, ¿cuáles precisan florecer?, ¿cuáles dar frutos?...

Ven a explorarlo este sábado 28 de marzo (de 11 a 14 horas) a un nuevo Sabadito en el Jardín de Contradanza, en el que Celebraremos la llegada de la Primavera.

Tendremos buena música, compañía y un espacio para sentir y expresar este cambio de estación, este resurgir, este rebrotar desde dentro hacia fuera, desde abajo hacia arriba de tu ser.

Anímate y reserva tu plaza cuanto antes llamando al 954113629 o en el correo contradansa@gmail.com. Coste de la sesión: 30 €.

bienvenid@s a contradanza

Este blog es, por ahora, un espacio relativamente nuevo para mí. No lo es, sin embargo, el espacio corporal, el de la sensibilidad, las sensaciones y emociones que surgen del contacto con esa sabiduría interna que existe en cada un@ de nosotr@s, a pesar de la tendencia cotidiana a vivir de espaldas a ella, ignorándola, menospreciéndola, infravalorándola...
Tomar conciencia de esa parte nuestra, despertar, reconocer y respetar a esa dimensión por sí misma, más allá de las razones y los juicios; dejar que se exprese, que cuente lo que ni siquiera ha pasado aún por la mente; abandonarse al lenguaje del movimiento o de la quietud; sentir cómo la música o el silencio bañan el cuerpo por dentro y por fuera, lo transforman y lo aproximan a la conciencia... ha sido y sigue siendo parte de mi sanación, de mi consuelo, de mi riqueza y de mi crecimiento como persona, como mujer...
Me apetece compartir lo que conozco desde mi propio contacto con el cuerpo, con la música, con el movimiento, con una danza cuya única técnica consiste en poder abandonarse a escuchar los mensajes internos y dejar que éstos se expresen en un lenguaje personal y único que surge y se desarrolla sin el control y la restricción del juicio y de la mente.
Sé que comparto esto con mucha gente. Sé que muchas personas buscan y se encuentran en este mismo espacio. Por eso me apetece compartirlo. Te invito pues a que también tú lo cuentes, lo expreses, lo compartas... En sesiones individuales, en los grupos, o en alguno de los talleres de fin de semana.