11/12/10

Sábado 18 de diciembre: escribe tu carta a SS MM los Reyes Magos

Ya vienen los Reyes Magos

El año está a punto de terminar y otro nuevo asoma a la vuelta de la esquina.
Antes de ese cambio nos sacudirán sin embargo un montón de estímulos consumistas,
de encuentros y desencuentros familiares, que posiblemente nos distraigan tanto de nosotros o nosotras mismas, que no lleguemos a poder tomar conciencia
de lo que podría significar este tránsito en nuestras vidas.

Por supuesto que la vida es un continuo y que estamos permanentemente en transición,
en movimiento de una posición, de una actitud, de una experiencia a otra.
Pero nuestra cultura marca simbólicamente algunas de estas transiciones y
merece la pena aprovechar para unirse a un movimiento que va más allá del propio,
para dejarse influir por una inercia que facilita el cambio y la transformación.


Toma conciencia de lo que en tu vida sientes pertenecer ya al pasado y de lo que, por el contrario, deseas que forme parte del año nuevo. Atrévete a formular con conciencia tus deseos para una vida nueva, más acorde a tu momento vital presente, en el modo en que aprendiste hacer en la infancia, y escribe tu carta a SS MM los Reyes Magos.

Te ofrezco la posibilidad de hacerlo en grupo utilizando herramientas como la meditación, la fantasía guiada, el movimiento, la pintura, la escritura o la verbalización.

Espacio Contradanza. Sábado 18 de diciembre, de 10 a 14 horas. Coste 40 €. Plazas limitadas. Reserva la tuya antes del jueves 16 en el tf: 669.04.82.88

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bienvenid@s a contradanza

Este blog es, por ahora, un espacio relativamente nuevo para mí. No lo es, sin embargo, el espacio corporal, el de la sensibilidad, las sensaciones y emociones que surgen del contacto con esa sabiduría interna que existe en cada un@ de nosotr@s, a pesar de la tendencia cotidiana a vivir de espaldas a ella, ignorándola, menospreciéndola, infravalorándola...
Tomar conciencia de esa parte nuestra, despertar, reconocer y respetar a esa dimensión por sí misma, más allá de las razones y los juicios; dejar que se exprese, que cuente lo que ni siquiera ha pasado aún por la mente; abandonarse al lenguaje del movimiento o de la quietud; sentir cómo la música o el silencio bañan el cuerpo por dentro y por fuera, lo transforman y lo aproximan a la conciencia... ha sido y sigue siendo parte de mi sanación, de mi consuelo, de mi riqueza y de mi crecimiento como persona, como mujer...
Me apetece compartir lo que conozco desde mi propio contacto con el cuerpo, con la música, con el movimiento, con una danza cuya única técnica consiste en poder abandonarse a escuchar los mensajes internos y dejar que éstos se expresen en un lenguaje personal y único que surge y se desarrolla sin el control y la restricción del juicio y de la mente.
Sé que comparto esto con mucha gente. Sé que muchas personas buscan y se encuentran en este mismo espacio. Por eso me apetece compartirlo. Te invito pues a que también tú lo cuentes, lo expreses, lo compartas... En sesiones individuales, en los grupos, o en alguno de los talleres de fin de semana.