9/1/12
Taller de Clown Gestáltico con Rosa Valentina Sáez, 10/12 febrero, 2012.
17/10/11
VOZ Y BIOGRAFÍA CON ANA LAAN
22/9/11
Grupo de Contradanza, Aún quedan plazas disponibles.
CONTRADANZA. Conciencia, expresividad, crecimiento y terapia psico-corporal.
Escucharte, descubrirte, ir adentrándote en ti, tomar conciencia de lo que late en tu interior, dejarlo emerger para poder reconocerlo e integrarlo en tu personalidad. Sentirte y expresarte mediante una danza que surge espontáneamente sin juicios ni censuras. Una danza cuya única técnica consiste en entregarse a escuchar los mensajes internos y dejar que éstos se expresen en un lenguaje personal y único que surge y se desarrolla sin el control y la restricción del juicio y de la mente.
20/9/11
CICLOS DE VIDA para armonizarse con los ritmos de la Naturaleza
Está abierto el plazo de inscripción para Ciclos de Vida: un proceso en cuatro talleres estacionales para dejarse inspirar y armonizar por los ritmos de crecimiento y renovación de la Naturaleza.
13/9/11
Sesión Abierta: lunes 19 de septiembre, de 19 a 21 horas
8/9/11
Programación 2011-2012
Con Gloria Andérica Frías (médica, experta en medicina tradicional china) y Lourdes Serra Salomón.
10 a 12 de febrero. Con Rosa Valentina Sáez (actriz, clown, formada en Terapia Gestalt)
Psicoterapia
28/1/11
Ciclos de Vida: Invierno
- Silencio, soledad, descanso, quietud, vacío
- Aparentemente sin vida e íntimamente viva
- Siembro, nutro y cuido la semilla de lo que ha de nacer y crecer en mí
- Recibo la nutrición y el abrigo de la tierra, del agua, del aire, del fuego...
11/12/10
Sábado 18 de diciembre: escribe tu carta a SS MM los Reyes Magos
Antes de ese cambio nos sacudirán sin embargo un montón de estímulos consumistas,
de encuentros y desencuentros familiares, que posiblemente nos distraigan tanto de nosotros o nosotras mismas, que no lleguemos a poder tomar conciencia
de lo que podría significar este tránsito en nuestras vidas.
en movimiento de una posición, de una actitud, de una experiencia a otra.
Pero nuestra cultura marca simbólicamente algunas de estas transiciones y
merece la pena aprovechar para unirse a un movimiento que va más allá del propio,
para dejarse influir por una inercia que facilita el cambio y la transformación.
25/10/10
Ciclo de 4 talleres de voz y canto con Ana Laan.
en el Espacio Contradanza. Ur Jardín-2, 12 de Espartinas (Sevilla)
Organizamos 4 talleres de fin de semana a lo largo del año para asegurar la continuidad y profundización. En cada uno de ellos se combinará el trabajo grupal e individual, y habrá 3 sesiones de 4 horas: sábado mañana y tarde (de 10 a 14 y de 16 a 20) y domingo por la mañana (de 10 a 14). El coste del ciclo completo es de 500€ (125€/taller) y se abona en dos plazos: la mitad con la inscripción y el resto en enero. También es posible tener sesiones individuales de media o de hora completa.
19/10/10
Grupo quincenal de trabajo psico-corporal.
El cuerpo, nuestra realidad más concreta, puede revelarnos también un mundo menos visible y sorprenderte: imágenes, sensaciones, emociones, energía y misterios. ¿Cómo surge un movimiento?, ¿qué nos revela?, ¿ hacia dónde nos lleva?, ¿cómo se transforma?
Contradanza es una propuesta de trabajo terapéutico en grupo que privilegia el diálogo y la comunicación con un@ mism@ y con el entorno a través del cuerpo, de los sentidos, las sensaciones y las emociones. La música, la voz y el silencio, la quietud y el movimiento, se convierten así en herramientas de nuestra creatividad y expresividad para el autoconocimiento y el crecimiento personal.
A lo largo del curso 2010/2011, y a partir del 7 de octubre, comienza un nuevo grupo quincenal de trabajo psico-corporal como un espacio donde profundizar en el proceso de toma de conciencia personal; como una oportunidad donde dejarme sentir y expresar lo que siento, respetarme, cuidarme y disfrutar de mi propia compañía.
El grupo se reunirá el primer y tercer jueves de cada mes entre octubre de 2010 y junio de 2011, de 19 a 21 horas, en el Espacio Contradanza, Urb. Jardín-2, nº 12 de Espartinas (Sevilla). El coste de la asistencia al grupo es de 50€ al mes y se requiere el compromiso anual de sus participantes.
Plazas limitadas. Jueves alternos de 19 a 21 horas, a partir del 7 de octubre 2010. Las personas interesadas pueden contactar por teléfono 669.048.288, o correo electrónico (lourdesserrasalomon@gmail.com) para reserva de plaza o entrevista.
bienvenid@s a contradanza
Tomar conciencia de esa parte nuestra, despertar, reconocer y respetar a esa dimensión por sí misma, más allá de las razones y los juicios; dejar que se exprese, que cuente lo que ni siquiera ha pasado aún por la mente; abandonarse al lenguaje del movimiento o de la quietud; sentir cómo la música o el silencio bañan el cuerpo por dentro y por fuera, lo transforman y lo aproximan a la conciencia... ha sido y sigue siendo parte de mi sanación, de mi consuelo, de mi riqueza y de mi crecimiento como persona, como mujer...
Me apetece compartir lo que conozco desde mi propio contacto con el cuerpo, con la música, con el movimiento, con una danza cuya única técnica consiste en poder abandonarse a escuchar los mensajes internos y dejar que éstos se expresen en un lenguaje personal y único que surge y se desarrolla sin el control y la restricción del juicio y de la mente.
Sé que comparto esto con mucha gente. Sé que muchas personas buscan y se encuentran en este mismo espacio. Por eso me apetece compartirlo. Te invito pues a que también tú lo cuentes, lo expreses, lo compartas... En sesiones individuales, en los grupos, o en alguno de los talleres de fin de semana.